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适合孕期孕吐厉害的宝妈
15分钟
鱼香
初级
其他
其他
其他
1/6 选鱼身干净鳞片完整活鱼，清洗干净鱼内的内脏。
2/6 热油下鱼，小心烫
3/6 热水煮汤，一次性加水，不然不会出奶白汤，而且还影响口感，加姜片多些没关系的3/5片
4/6 大火烧开，加豆腐或者萝卜丝，根据个人喜欢不加也可以。
5/6 大火烧开，小火慢炖5/十分钟
6/6 出锅前加少许盐，孕妇建议少盐
鱼，两面煎香，这样鱼肉不会碎掉，开水加汤，切记要一次性加水，不然影响口感哦
