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每天为早餐吃什么而发愁,今天有空在家做了营养美味的馒头,蒸好放冰箱,早餐再蒸一下就可以享用了,加了核桃红枣更健康哟

1/13 准备好面粉,核桃,红枣,红糖和酵母

2/13 红枣洗净,红枣核桃切小颗粒状,也可以放搅拌机搅拌成细腻状,我比较喜欢粗颗粒状

3/13 将面粉倒入盆中,加入酵母和红糖

4/13 加入适量的水,水一点点的加

5/13 揉成面团后加入核桃和红枣粒

6/13 揉成不沾手,包裹着颗粒的面团

7/13 盖上保鲜膜,放入烤箱,下面放一盆热水,发酵一个小时

8/13 取出手指按下不回缩即可

9/13 砧板上撒点干面粉,揉成椭圆柱

10/13 用刀切成一小段一小段,再次发酵半小时

11/13 水烧开后,放入锅中蒸15分钟,关火焖5分钟

12/13 感觉棒棒哒

13/13 来一个
1.喜欢颗粒状,红枣核桃切小颗粒,不然用搅拌机搅成细腻状
2.面团揉至差不多在放红枣和核桃
3.天冷发酵比较慢,可以放烤箱加快发酵

