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青椒猪肝可以补肝明目,养血。
1/10 把买回来的猪肝放入盆中浸泡出血水
2/10 把浸泡出血水的猪肝切成片
3/10 把切成片的猪肝放入玉米淀粉,生姜,盐,料酒,糖,腌制10分钟
4/10 准备好一个青椒,去籽洗干净,切成块
5/10 热锅起油,放入腌制好的猪肝
6/10 把猪肝翻炒至变色,断生
7/10 把炒好的猪肝先盛入盘子
8/10 另起油锅,放入青椒翻炒爆香
9/10 把盛入盘子的猪肝再次倒入青椒中,1分钟翻炒均匀后放鸡精调味,关火
10/10 关火后,盛入盘子,一盘青椒炒猪肝就做好了
猪肝浸泡血水时,在浸泡的水里放入几滴醋和一勺子盐能够有效的把血水泡出,途中每隔半小时清洗换一次水,大概换洗3次