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*具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,*的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。
1/10 将木耳洗干净沥水,切丝。
2/10 准备蒜末、红辣椒、葱花。
3/10 锅里放入猪油烧热
4/10 放入黑木耳和蒜末翻炒。
5/10 放红辣椒
6/10 放入肉丝(这里是之前炒好的肉,没照片)
7/10 放入一点点水翻炒,放适量盐、鸡精调味。
8/10 洒葱花
9/10 出锅
10/10 成品图