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鸡腿炖豆角
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鸡腿炖豆角

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炖豆角我们全家都爱吃,豆角搭配各种肉类如红烧肉、鸡腿、排骨、肘子炖煮都好吃。

作者: 厨色生香
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 土豆切条,豆角长的掐两段,鸡腿焯水过凉备用。葱姜蒜切好,大料备用。

    1/6 土豆切条,豆角长的掐两段,鸡腿焯水过凉备用。葱姜蒜切好,大料备用。

  • 锅中油热后,加鸡腿翻炒一会,加猪油花开,依次加入葱姜蒜、大料、黄豆酱、花椒油爆香。

    2/6 锅中油热后,加鸡腿翻炒一会,加猪油花开,依次加入葱姜蒜、大料、黄豆酱、花椒油爆香。

  • 加豆角煸炒至变色,加土豆继续炒。

    3/6 加豆角煸炒至变色,加土豆继续炒。

  • 加适量水炖煮,水量和食材平齐即可。注意观察锅中水量变化,防止干锅。

    4/6 加适量水炖煮,水量和食材平齐即可。注意观察锅中水量变化,防止干锅。

  • 待汤汁见少,加适量生抽、盐、鸡精调味,轻轻翻炒即可。翻炒快了豆角和土豆形状不好看。

    5/6 待汤汁见少,加适量生抽、盐、鸡精调味,轻轻翻炒即可。翻炒快了豆角和土豆形状不好看。

  • 成品装盘。好吃软烂入味。

    6/6 成品装盘。好吃软烂入味。

  • 小贴士

    豆角掐两段,土豆切条是为了夹着方便,更软烂入味。土豆也可以切块。豆角选白豆角,肉厚,炖着吃口感好。加两匙猪油为了提香,炖菜油少不好吃。猪油对身体没什么坏处,可以和色拉油混用。加两匙黄豆酱是让食材更入味。

    作者: 厨色生香

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