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上汤豆苗
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上汤豆苗

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独家 · 1.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名32.6万

特别鲜美的一道汤品,适合降血压哦

作者: 镜花水月82
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 相关食材切好

    1/4 相关食材切好

  • 锅内放油,加入肉片炒白

    2/4 锅内放油,加入肉片炒白

  • 放入冻豆腐,豆腐干炒2分钟加高汤,盐,鸡精调味

    3/4 放入冻豆腐,豆腐干炒2分钟加高汤,盐,鸡精调味

  • 煮开后放入豆苗迅速烫熟即可出锅,别煮太久哦

    4/4 煮开后放入豆苗迅速烫熟即可出锅,别煮太久哦

  • 小贴士

    豆苗只需要烫一下就可以了,太久就失去营养价值了,所以调味得在倒数第二步调好适合自己口味的

    作者: 镜花水月82

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