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豆苗焯水不要太久,九成熟行了,上汤浇在豆苗上,豆苗会熟透,嫩脆。汤也不要煮久,肉丝容易熟,煮久了就不嫩滑了。
1/7 准备食材:豆苗洗净沥水。瘦肉切丝,皮蛋切成小瓣,大蒜拍烂,生姜切丝,把切好的食材放在同一盘子里。
2/7 加入适量盐、少量生抽和生粉搅拌均匀。
3/7 锅里放入适量水,烧开,倒入少量油,再倒入豆苗,大火再煮滚。
4/7 豆苗九成熟捞起装盘。
5/7 净锅加热,倒入适量油,待油五成热。倒入调好味的皮蛋肉丝,翻炒至肉丝变色。
6/7 加入一饭碗热水煮至熟透,汤稠,调入适量鸡精。
7/7 把煮好的上汤浇在焯过水的豆苗上面。上汤豆苗煮好了,可以上桌啦。
切皮蛋时,可在刀上洒些水或抹点油,那样就不会很粘刀。