鲫鱼薏米萝卜汤的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
鲫鱼薏米萝卜汤
打开APP,查看视频做法>>

鲫鱼薏米萝卜汤

starstarstarstarstar

1.8万点赞 · 284收藏

独家 · 2.8万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名46.3万

萝卜丝鲫鱼汤是一道色香味俱全的汉族名菜,属于湘菜系减脂*汤,适合秋冬季节饮用,不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂*,还可以提高人体免疫力和预防感冒。

作者: 包子脸manman
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型鱼香
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 鲫鱼洗净 把肚子里的黑膜一定要去掉 (有毒 还影响口感)晾干 备用 萝卜是去皮切丝备用

    1/8 鲫鱼洗净 把肚子里的黑膜一定要去掉 (有毒 还影响口感)晾干 备用 萝卜是去皮切丝备用

  • 薏米清水泡半小时 (要是时间充足可以泡时间长一点)

    2/8 薏米清水泡半小时 (要是时间充足可以泡时间长一点)

  • 大火油 放入姜片花椒粒 煎到出香味 倒掉姜片花椒粒 (油要少 主要是为了煎鱼 煎出的鱼才会出奶白色 油多了会腻)

    3/8 大火油 放入姜片花椒粒 煎到出香味 倒掉姜片花椒粒 (油要少 主要是为了煎鱼 煎出的鱼才会出奶白色 油多了会腻)

  • 沥干的鱼放入锅中 煎至两面金黄即可

    4/8 沥干的鱼放入锅中 煎至两面金黄即可

  • 加水烧开后倒入薏米 萝卜 盐 鸡粉 料酒 改中火炖十分钟

    5/8 加水烧开后倒入薏米 萝卜 盐 鸡粉 料酒 改中火炖十分钟

  • 出锅前加入葱丝 只要葱杆儿部分

    6/8 出锅前加入葱丝 只要葱杆儿部分

  • 开到大火煮两三分钟即可

    7/8 开到大火煮两三分钟即可

  • 装盘 可以品尝了 味道非常鲜美

    8/8 装盘 可以品尝了 味道非常鲜美

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐