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素炒平菇
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素炒平菇

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平菇具有舒筋活血,增强勉疫力,延年益寿,促进大脑发育之功效,更是餐桌上的一道美食哦

作者: 惜缘
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备食材

    1/15 准备食材

  • 将平菇去根,切片放入盆中

    2/15 将平菇去根,切片放入盆中

  • 倒入清水,加入适量干淀粉

    3/15 倒入清水,加入适量干淀粉

  • 用筷子朝一个方向搅拌

    4/15 用筷子朝一个方向搅拌

  • 捞出备用

    5/15 捞出备用

  • 锅中加入清水,大火烧开,倒入切好的平菇焯水(大约5分钟)

    6/15 锅中加入清水,大火烧开,倒入切好的平菇焯水(大约5分钟)

  • 捞出

    7/15 捞出

  • 葱、青椒分别切小段,姜切丝

    8/15 葱、青椒分别切小段,姜切丝

  • 锅中热油加入葱姜爆香

    9/15 锅中热油加入葱姜爆香

  • 倒入平菇,加少许酱油进行翻炒

    10/15 倒入平菇,加少许酱油进行翻炒

  • 放入十三香

    11/15 放入十三香

  • 加入适量盐

    12/15 加入适量盐

  • 倒入青红椒继续翻炒

    13/15 倒入青红椒继续翻炒

  • 最后,加入鸡精炒匀

    14/15 最后,加入鸡精炒匀

  • 盛盘即可

    15/15 盛盘即可

  • 小贴士

    1步骤三,提到平菇中加干淀粉,是为了便于清洗干净平菇褶皱部位的脏物
    2整个过程可用大火来完成(如果家中有老人,可以在平菇中加入少许清水略炖片刻)

    作者: 惜缘

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