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懒人专享,三十分钟内就能吃到的胶原蛋白——不用熬的银耳汤。
1/7 准备材料
2/7 银耳泡水至软,大概十几分钟。
3/7 冰糖捣碎,主要是怕损坏豆浆机。
4/7 我把冰糖捣成了糖粉了
5/7 银耳泡软后撕成小块
6/7 两者倒入豆浆机,加最高水位水量,按倍浓豆浆功能。剩下的事情就交给豆浆机啦。
7/7 一杯满满的胶原蛋白银耳露就好啦,慢慢享受这种美好的时光吧!
时间短,材料简单,随喝随做。