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荤素搭配 营养均衡
1/4 先把四季豆洗干净 折断 蒜切片
2/4 锅里烧开水 焯一下水 水里放一些盐 保持翠绿不变
3/4 热油锅 下冷油 放入蒜瓣炒香 接着放四季豆和盐
4/4 最后出锅装盘
简单又有营养
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