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南瓜汤圆
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南瓜汤圆

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糯米粉中加入了南瓜,做出来的汤圆既有糯米的软糯又有了南瓜的香甜,可口又易消化。

作者: 天籁知音
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系西餐

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  • 南瓜去皮切成块,上锅蒸15分钟。

    1/11 南瓜去皮切成块,上锅蒸15分钟。

  • 将蒸熟的南瓜倒在和面的容器中,趁热用勺子把南瓜压成泥。

    2/11 将蒸熟的南瓜倒在和面的容器中,趁热用勺子把南瓜压成泥。

  • 待南瓜稍凉后再逐步加入糯米粉,边加边用勺子搅拌。

    3/11 待南瓜稍凉后再逐步加入糯米粉,边加边用勺子搅拌。

  • 用手将糯米粉和南瓜泥揉匀揉透成一个面团,再用潮毛巾盖在容器上醒30分钟。

    4/11 用手将糯米粉和南瓜泥揉匀揉透成一个面团,再用潮毛巾盖在容器上醒30分钟。

  • 将醒好的面团用手搓成长条,再分成20克左右的小剂子备用,准备红糖粉适量。

    5/11 将醒好的面团用手搓成长条,再分成20克左右的小剂子备用,准备红糖粉适量。

  • 取一个小剂子用手捏成中间稍厚四周薄的圆片,加入适量红糖粉。

    6/11 取一个小剂子用手捏成中间稍厚四周薄的圆片,加入适量红糖粉。

  • 像包包子一样将面皮用手捏拢圆成汤圆。

    7/11 像包包子一样将面皮用手捏拢圆成汤圆。

  • 全部汤圆包好装盘待用。

    8/11 全部汤圆包好装盘待用。

  • 锅中加入适量水烧开后放入汤圆,大火煮开后转中火煮4分钟左右,看到所有的汤圆漂在水面上,就说明汤圆已经熟了。

    9/11 锅中加入适量水烧开后放入汤圆,大火煮开后转中火煮4分钟左右,看到所有的汤圆漂在水面上,就说明汤圆已经熟了。

  • 煮熟的汤圆趁热咬一口,皮糯馅香,那叫一个可口!

    10/11 煮熟的汤圆趁热咬一口,皮糯馅香,那叫一个可口!

  • 成品图再来一张。

    11/11 成品图再来一张。

  • 小贴士

    我做的刚好是一个人的量,揉面时糯米粉要试着逐步加入,不要一次加。煮汤圆水煮开后要转中火煮,不然汤圆会被煮烂。根据个人喜欢,汤圆煮熟后还可以加入甜酒酿来吃。

    作者: 天籁知音

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