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瘦身美食~豆渣饼

瘦身美食~豆渣饼

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豆腐渣是黄豆制作豆腐时剩下的固体物,富含膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养物质,属于低能量、高饱腹感的减肥食物。 豆渣非常适合减肥人群的食用,但是许多人抱怨豆渣感不好,不知道怎么吃,其实只要搭配好,也可以做出美味来。下面介绍一款美味可口的豆渣饼。这可不是一般的饼,因为它还能帮助你减肥哦!

用料

做法

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