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菜多营养丰富
1/15 海带洗干净
2/15 豆芽洗干净备用
3/15 锅里烧开水
4/15 倒入海带烫致变色
5/15 豆腐用油炸
6/15 炸到金黄色捞出
7/15 烫好的海带切丝,肉切片,准备好葱姜蒜
8/15 锅内热油炒肉片
9/15 炒到变色
10/15 放葱姜蒜炒出香味
11/15 放海带个豆芽一起翻炒
12/15 放适量豆瓣酱,根据自己喜欢的口味放你喜欢品牌的豆瓣酱翻炒
13/15 然后放炸好的豆腐翻炒加一碗水煮开收汁
14/15 出锅
15/15 效果图再附一张
炸豆腐时锅里的有烧开再放豆腐不易粘锅。