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玉米具有防癌抗癌增强记忆力抗衰老等等好处。
1/4 玉米洗干净备用
2/4 蒸锅放水，可以多放点
3/4 放上蒸盖，玉米放上去。盖好盖子
4/4 大火蒸15分钟，关火。
蒸的玉米比起煮的来甜味不易流失，这样煮出来的玉米更甜更好吃
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