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1/17 洗净的西兰花下开水里煮1分钟

2/17 捞出沥水备用

3/17 虾去皮去虾线,加胡椒粉

4/17 加盐

5/17 加酱油

6/17 抓匀,腌制十分钟

7/17 蒜切片

8/17 锅中油六成热加蒜爆香

9/17 加入腌制好的虾

10/17 虾变色加入西兰花

11/17 翻炒均匀

12/17 加蚝油

13/17 炒匀,加盐

14/17 炒匀即可

15/17 装盘

16/17 一道美味的西兰花炒虾球就做好了

17/17 我是橘子香味,来香哈一起交流吧!

