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1/6 蒜苔洗净切段,再均匀的抹上盐巴。这样更入味。抹半小时左右。然后用水冲掉盐巴
2/6 腊肉切长条
3/6 腊肉倒锅中炒,不用放油,
4/6 翻炒一会儿,吃不惯肥的可以多炒会儿
5/6 加干海椒,蒜苔一起翻炒
6/6 蒜苔熟了就可以了。
蒜苔不容易进味所以要抹盐巴,这样蒜苔就有盐味了。炒的时候不用再放盐