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今天是周末,才有时间去逛菜场,正好遇到一老农骑着电动车刚到,他说是在我们近郊的天河潭打的鱼,是野生的,打了很多鲫鱼,只有一条鲤鱼,我赶紧就把这条鲤鱼买了,有两斤一两,是条母鱼,还有很多鱼籽。这道菜完全是自创。
1/11 把鱼洗干净后,在鱼的两面抹上盐后待用,这样比较入盐,菜油倒进锅里制热,稍冷后放鱼进锅微炸一会,两面都要炸,这道程序的目的是防止鱼肉松散,而且肉口感会更好一些,但不要炸太过,否则会糊。
2/11 炸好后起锅盛入鱼盘待用,特别提醒的是,炸鱼过程中待这一面炸好后再翻另一面炸,切忌来回翻面,否则鱼肉会散。哈哈,一条完整的鱼。
3/11 把姜切成丝,蒜拍一下,葱切段
4/11 自制的豆瓣酱适量,加入适量生抽
5/11 西红柿3个,因我对食物的要求较高,这些西红柿是去年夏天季节的时候买了很多,冻在冰箱里备用。现在市场上卖的都是反季节大棚的,尽量少吃。
6/11 待西红柿解冻后切成图片的样子待用
7/11 放入菜油制热稍冷后加入姜丝蒜炒一小会下豆瓣酱生抽,再过小会儿下西红柿一起炒
8/11 制成这样后,加适量盐
9/11 鱼入锅,鱼籽一起加入
10/11 用小火慢炖,头尾并没有浸入锅中,应侧锅把汤汁浸入头尾,待这一面炖好,再翻面继续炖,同样不要来回翻面,期间汤汁变少后可加入适量水,适时加入葱段,
11/11 成品图。西红柿的鲜味已入味,因我家不吃味精,菜的鲜味完全靠原材料自身的鲜。小朋友吃了近大半条鱼。