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秋葵又名黄秋葵、洋辣椒等,秋葵脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一

1/20 秋葵撒上一点盐

2/20 每个搓洗

3/20 清水洗净,切去两头

4/20 锅中煮沸,滴入几滴油

5/20 放入一点盐

6/20 放入秋葵煮2分钟

7/20 捞出放入凉水浸泡

8/20 红尖椒切圈

9/20 蒜切末

10/20 倒入生抽

11/20 倒入香醋

12/20 加入白胡椒粉

13/20 搅拌均匀

14/20 控干水分,码入盘中,淋上调味汁

15/20 放上蒜末

16/20 放上红椒圈

17/20 取一小锅烧热油

18/20 浇在上面

19/20 一道美味的响油秋葵就做好了

20/20 我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!

