3.4万点赞 · 1958收藏
独家 · 12.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名5539
牛油果是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质。牛油果吃法多样,可以配蜂蜜、配奶酪、配砂糖,甚至配酱油都行。今天就来搭配生抽和豆腐凉拌一下,豆腐中和了牛油果油腻的口感,搭配海苔碎和肉松,味道棒棒哒!感兴趣的和我一起做起来吧!
1/16 所有材料准备好。
2/16 海苔用剪刀剪碎。
3/16 用手固定住牛油果的一边,用刀纵向围绕着核切割牛油果。
4/16 双手握住牛油果各往相反的方向一扭,掰开两半。用刀插入牛油果核,卡住后轻轻拔出果核。
5/16 撕去外皮。
6/16 切成宽0.5cm的片。
7/16 撕去豆腐盒表面的塑料膜。
8/16 把盒子倒扣在案板上,用一把锋利的刀把盒的四角划开。
9/16 拿开盒子,还算完整。(第一次尝试这个取豆腐方法)
10/16 同样切成0.5cm宽的片。
11/16 一片豆腐一片牛油果摆摆好。
12/16 依次摆满。
13/16 淋上生抽。
14/16 均匀撒上海苔碎。
15/16 再撒入肉松。
16/16 近距离成品图来一张!
这道菜挺简单,要说技巧的话就是如何取出完整的内酯豆腐了,几种方法和大家分享一下: 方法1. 撕去豆腐盒表面的塑料膜,把豆腐盒倒扣在盘子里,用剪刀把豆腐盒底部剪开,使空气进入,豆腐就可完整地取出。
方法2. 撕去豆腐盒表面的塑料膜,把豆腐盒倒扣在盘子里,用菜刀在豆腐盒底部轻轻拍两下,拿起豆腐盒,豆腐就可以完整地留在盘子里。
方法3. 撕去豆腐盒表面的塑料膜,把豆腐盒拿到水龙头下冲一冲,就可以完整地倒出豆腐了。