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这款饮品所用的主材料:百合、胎菊。 百合能养阴润肺、解除秋燥作用。 胎菊具有养肝明目、清心补肾、夏暑解渴清火、养颜美容、延缓衰老的作用; 它们两样组合在一起,再按个人口味加入冰糖,煮出来的饮品醇甜清香,甘美爽口,清凉解暑,兼具饮品与食疗的双重功效。
1/7 准备好所需食材
2/7 先放百合煮15分钟
3/7 15分钟后再加入胎菊煮5分钟
4/7 再放入冰糖煮5分钟
5/7 煮至冰糖融化即可
6/7 一道美味的百合菊花冰糖饮就做好了!
7/7 我是丫梨,来香哈一起交流吧!