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民间故事 有一美丽的姑娘,婚后产子不善哺乳,乳未能吮吸干净,致生乳痈,疼痛难忍。夜不能寐。恍惚中一红衣仙女飘然而至,教她服食凉拌莴苣,以治乳痛。路立即依法服食,其*疼痛肿胀之感果然逐渐消失。
1/4 莴笋去皮,洗净切片。细红辣椒切小
2/4 锅下油,油热下红辣椒(这种细红辣椒不辣)
3/4 倒入莴笋,翻炒。调入盐,味精,鸡精。翻炒至软就可以了。
4/4 成品图。
其实放猪油炒比较香,多放油。过程不加水比较好吃。