6.2万点赞 · 208收藏
独家 · 3.4万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名21.5万
沙丘鱼肉质细嫩,蛋白质高,营养丰富老少皆宜
1/6 沙丘鱼去掉头部,清洗干净沥干水份,加少许盐巴淹半个小时
2/6 两个鸡蛋打散
3/6 准备好地瓜粉
4/6 锅里加油烧至六七成热,把淹好的鱼放到蛋液里沾满蛋液,然后再裹上地瓜粉,放进油锅炸
5/6 等鱼身变黄就可以出锅了,炸久了鱼就不够嫩了
6/6 金黄的一盘鱼就做好了
鱼的本身就很嫩,所以在炸的过程中不要炸的太久,这样炸出来的鱼外焦里嫩,而且这样鱼也没有腥味