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排骨煲仔饭是广东一带的传统名点,属于粤菜系。主要原料是排骨,米饭,做法简单,营养健康。
1/29 大米洗净,淋少许香油
2/29 用水泡一个小时
3/29 排骨淋入生抽
4/29 料酒
5/29 蚝油
6/29 胡椒粉
7/29 白糖
8/29 抓匀,腌制一个小时
9/29 大葱切片
10/29 葱切葱花
11/29 姜剁碎
12/29 蒜剁碎
13/29 胡萝卜切丝
14/29 西兰花撕成几瓣
15/29 用盐水泡洗干净
16/29 全部调料放入小碗,倒入温开水
17/29 加入一勺生抽,调成味汁备用
18/29 大火煮开转中火煮15分钟
19/29 中间需搅拌几次
20/29 铺上排骨
21/29 小火继续煮15分钟
22/29 淋入调味汁,小火焖10分钟
23/29 关火淋入少许鱼露
24/29 清水煮开,放少许油和盐
25/29 放西兰花和胡萝卜焯一分钟
26/29 码到排骨上面
27/29 盖上盖子,焖一边半个小时
28/29 一道美味的排骨煲仔饭就做好了
29/29 我是不二小厨,来香哈一起交流吧!
排骨跟大米需提前泡水,会更容易煮熟,煮好煲仔饭,放置一边焖半个小时,会更好入味!