一清二白的做法_菜谱_香哈网
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一清二白
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一清二白

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豆腐是我国炼丹家、淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。

作者: 蓝调雨儿
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 豆腐切成块。

    1/5 豆腐切成块。

  • 豆腐块碾成泥。

    2/5 豆腐块碾成泥。

  • 加入适量盐,香油,香葱,搅拌。

    3/5 加入适量盐,香油,香葱,搅拌。

  • 近距离高清图1张。

    4/5 近距离高清图1张。

  • 成品图感谢观赏。

    5/5 成品图感谢观赏。

  • 小贴士

    为了颜值,可加适量香葱。

    作者: 蓝调雨儿

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