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带鱼是非常常见的一种海鱼,我们这里是内陆城市没有鲜的,冷冻的做不出来什么好味道,但是也可从做的很好吃。
1/10 所用食材,洗干净,
2/10 洗干净的带鱼切段,用盐腌十分钟,然后裹上面粉,再静置十分钟
3/10 切姜、蒜末、葱花,青红椒切成小块
4/10 锅中加油烧至七成
5/10 放入带鱼段,煎至两面金黄
6/10 把姜蒜放在带鱼边上的油里,煎出香味
7/10 倒入生抽、料酒闷一会,然后加入清水、盐、香醋,大火烧开小火炖八分钟
8/10 放入青红椒,盖上锅盖,焖两分钟
9/10 调好淀粉水勾芡,大火收汁,淋上香油装盘,撒上葱花即可
10/10 成品图
小火炖鱼时,中途要翻面,让其充分的吸收汤汁。