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利用现有食材，让营养丰富起来。
28分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/7 菠萝和胡萝卜分别切丁。
2/7 加入少许盐和纯净水浸泡10分钟。
3/7 柠檬取果肉。
4/7 将上述食材倒入料理机中。
5/7 加蜂蜜和纯净水。
6/7 料理机工作一分钟左右，直到把食材打细，即可。
7/7 用保鲜膜封好，冷藏食用，下火功效加倍，但是需根据自身体质和肠胃情况而定。
料理机只能将食材磨细，想喝水果汁的要用榨汁机哦。
