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自己做的健康
1/7 鸡胸肉剁碎
2/7 放入盐,胡椒粉,和一个鸡蛋
3/7 放入适量面,葱花,搅拌。
4/7 裹上面包渣 备用
5/7 油温五成热,炸至七成热时改为三成热,不出三分钟就炸好了。
6/7 图成品
7/7 怎么样,还不错吧!外脆里嫩
只要按我说的油温炸,就不会糊