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小米粥
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小米粥

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小米有比大米高的蛋白质含量,与一般谷物中罕见的胡萝卜素,让它当之无愧享有“代参汤”的美名。一碗小米粥,暖心又暖胃!

作者: 美食熊
  • 烹饪时间16分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备所需食材

    1/4 准备所需食材

  • 小米用清水冲洗干净,倒入锅中,加入适量清水,按煲粥键

    2/4 小米用清水冲洗干净,倒入锅中,加入适量清水,按煲粥键

  • 1个小时后即可

    3/4 1个小时后即可

  • 盛上一碗,加入白糖拌匀,放几粒枸杞点缀!

    4/4 盛上一碗,加入白糖拌匀,放几粒枸杞点缀!

  • 小贴士

    小米粥不宜太稀薄,淘米时不要用手搓,忌长时间浸泡,忌用热水淘米。

    作者: 美食熊

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