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绿豆粥:含大量蛋白质,B族维生素,钙,磷,铁,等矿物质,有清热解毒,止咳消暑,有增白,*,抑制青春痘的功效。
1/6 绿豆用清水洗净
2/6 大米用清水洗净
3/6 依次把绿豆大米一起放入压力锅里
4/6 盖上盖子,按煲豆件
5/6 煮好的绿豆粥
6/6 做好的绿豆粥好了。
要是没有压力锅,绿豆提前泡六个小时,这样煮容易烂乎,喜欢吃黏稠的可以少加一些水,女儿不喜欢吃黏稠的,所以我就多添了一些水,按个人的喜欢的口感来做,大米放锅里,我忘拍了。