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香菇富含维生素和蛋白质，能促进宝宝食欲，有利于宝宝的视力发育。香菇的菌盖中还含有核糖核酸，它在进入人体后会产生干扰素，从而帮助宝宝预防感冒，增强抵抗力。建议将香菇烹煮熟透切碎后给宝宝食用。
32分钟
家常味
初级
其他
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1/8 准备食材：香菇、娃娃菜、西兰花、胡萝卜、颗粒面
2/8 将香菇、娃娃菜、西兰花焯水
3/8 西兰花去掉根茎，娃娃菜去掉菜帮
， 胡萝卜切丝剁碎
4/8 锅中涮油，倒入胡萝卜
5/8 香菇煸炒一会
6/8 倒温水烧开后加入颗粒面，面煮好后加入娃娃菜西兰花
7/8 颗粒面煮熟就可以出锅喽
8/8 乘入碗中撒一点黑芝麻低纳盐，怎一香字了得
想要颗粒面煮的软烂，可以小火慢煮，煮好盖锅焖一会
