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解决你的时间不够 快手美味 随吃带走
15分钟
红油味
中级
其他
其他
其他
1/10 鸡胸肉切小块 放盐 黑胡椒辣椒粉酱油生抽料酒抓匀腌制一个小时
2/10 热锅放入鸡胸肉 翻炒
3/10 炒至断生放入洋葱碎 翻炒均匀
4/10 放入芝士片 这一步忘拍了 融入之后 盛出备用
5/10 铺上保鲜膜 适量米饭 铺好
6/10 放入鸡胸肉
7/10 提起四周角 团成圆 包紧塑型两分钟
8/10 去除保鲜膜 是不是美美的
9/10 吃了一大口
10/10 芝士完全融入肉里 好吃的不行
鸡肉腌制入味才好吃 芝士片最后放 等待完全融入就盛出 米饭 选择糯米饭或者杂粮饭都超级健康好吃
