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白萝卜有消炎止咳、促消化、排毒防癌的作用,常食对人体有益。
1/6 准备食材,洗净备用。
2/6 白萝卜一开二,切薄片,紫甘蓝切小块。
3/6 白萝卜放入容器里,撒上少量的盐腌制30分钟,倒掉腌出的萝卜汁,用水把洗萝卜片冲洗干净
4/6 紫甘蓝榨汁,倒入适量白醋
5/6 放入腌好的萝卜片,放入冰糖,搅拌均匀,放入冰箱冷藏一天
6/6 装盘,即可食用。
依据个人口味,喜欢甜就多放冰糖,喜欢酸就多放白醋。