




9.6万点赞 · 422收藏
独家 · 6.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名8.4万
鸭掌,即鸭爪,掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳*食品。

1/14 准备好食材,生姜切片

2/14 把鸭掌和花椒放入锅煮开,捞出浮沫

3/14 捞出控水

4/14 锅中倒油烧热放入冰糖

5/14 冰糖完全融化倒入生姜,八角,蒜头,桂皮花椒小火炒香

6/14 倒入鸭掌加点生抽翻炒

7/14 加入之前煮鸭掌的汤

8/14 放两个泡椒

9/14 再加入蚝油

10/14 盖盖子中火煮15分钟左右

11/14 关火汤不用收干,如图把鸭掌在汤里泡10分钟更入味

12/14 装入盘中

13/14 撒上熟芝麻,就可以开始了

14/14 再来一张
生抽和蚝油都是咸的,所以我没加盐

