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蒸枣糕
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蒸枣糕

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红枣营养价值极高,具有补中益气,养血安神的作用,能够养心血、安心神,适宜于脾虚食少,乏力便溏、脏躁失眠的人群食用。 春天还敏人多吃大枣有抗过敏和平喘作用。 枣糕口感松软口味枣香浓郁,老少皆宜。

作者: 玫姐厨房
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 备食材,大枣,牛奶等

    1/16 备食材,大枣,牛奶等

  • 大枣洗净,沥干水份

    2/16 大枣洗净,沥干水份

  • 大枣去核成小块。

    3/16 大枣去核成小块。

  • 用牛奶浸泡大枣至少4小时。

    4/16 用牛奶浸泡大枣至少4小时。

  • 将浸泡的牛奶和枣放入食品搅拌机中搅拌成泥。

    5/16 将浸泡的牛奶和枣放入食品搅拌机中搅拌成泥。

  • 鸡蛋加入红糖打散。

    6/16 鸡蛋加入红糖打散。

  • 加入过筛的红枣泥

    7/16 加入过筛的红枣泥

  • 充分搅拌鸡蛋枣泥。

    8/16 充分搅拌鸡蛋枣泥。

  • 面粉加酵母,过筛后加入鸡蛋枣泥中。

    9/16 面粉加酵母,过筛后加入鸡蛋枣泥中。

  • 继续搅拌成稠糊状。

    10/16 继续搅拌成稠糊状。

  • 静置发酵成二倍大。

    11/16 静置发酵成二倍大。

  • 蒸盘中抹上食油。

    12/16 蒸盘中抹上食油。

  • 放入稠面糊,撒上芝麻。

    13/16 放入稠面糊,撒上芝麻。

  • 将蒸盘放入蒸锅中,二次发酵。

    14/16 将蒸盘放入蒸锅中,二次发酵。

  • 开火蒸25分钟。

    15/16 开火蒸25分钟。

  • 稍凉后切块,枣香浓厚,松软可口的枣糕出炉了。

    16/16 稍凉后切块,枣香浓厚,松软可口的枣糕出炉了。

  • 小贴士

    1.选择枣肉多核小的大枣。
    2.牛奶量有全部能浸泡大枣。
    3.根据各面粉的吸水量不同,适当调整用量。
    4.一定要二次发酵完全。
    5.枣糕蒸熟后不要马上揭开锅盖,关火二分钟后再开盖子。

    作者: 玫姐厨房

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