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鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
40分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/10 准备鸡腿
2/10 料酒，盐八角，桂皮，蒜，腌制20分钟入味
3/10 准备葱，干辣椒，八角，蒜
4/10 锅中热油放入蒜，干辣椒，八角
5/10 倒入鸡腿干煸
6/10 加入盐，鸡精，五香粉，
7/10 加入适量的水
8/10 加适量的生抽上色
9/10 在加入适量的白糖，大火转小火收汁
10/10 出锅喽
