白灼秋葵

做法 将做法保存到手机

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  1/12 秋葵清洗干净

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  2/12 红尖椒 蒜瓣切碎待用

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  3/12 锅里水开 秋葵焯水一分钟

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  4/12 焯水过的秋葵 凉开水过下 切去蒂

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  5/12 再把秋葵 对半切（也可不切 吃整个的）

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  6/12 整齐的码在盘中

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  7/12 生抽倒在小碗里

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  8/12 锅烧热 加入适量的油

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  9/12 加入蒜蓉 红尖椒爆香

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  10/12 爆香过的蒜蓉 辣椒连油一并倒在碗里 搅拌均匀

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  11/12 淋在秋葵上 即可

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  12/12 侧面图 来一张 是不是很有食欲

小贴士

1、秋葵焯水时间不宜过长 （焯水太久 影响口感）水开一分钟就够了
2、喜欢吃酸的 可以适量的加点醋 味道不错喔
3、不吃辣的 红尖椒可以不加

作者: 嘎妞妞

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