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西红柿有生津止渴，开胃消食，消炎抑菌，预防癌症，预防心血管疾病，延缓衰老，*瘦身。消暑解渴，促进消化，增强免疫力等功效。洋葱促进消化，*瘦身，杀菌消炎，祛痰利尿。含丰富的钾，维生素*
15分钟
酸甜
初级
其他
其他
其他
1/24 西红柿洗净
2/24 切十字刀口
3/24 放入碗里，淋入开水，泡3分钟
4/24 去皮
5/24 切片
6/24 蒜切片
7/24 切末
8/24 切葱花
9/24 洋葱切去两头蒂部
10/24 洗净
11/24 切开
12/24 切块
13/24 热锅给油，加入蒜末
14/24 炒香
15/24 加入西红柿
16/24 炒至出汁
17/24 给盐
18/24 炒匀
19/24 加入洋葱
20/24 炒匀
21/24 熟透。即可盛出
22/24 装盘
23/24 一道美味的西红柿炒洋葱就做好
24/24 我是林乡，来香哈一起交流吧！
不爱吃素的可以加鸡蛋或肉，味道很棒哦！
