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*猪瘦肉、全麦面粉,做成韭菜猪肉馅全麦肉饼,营养丰富,味道鲜美,非常受家人欢迎!孩子一口气吃好几块!

1/17 取适量全麦面粉,加入适量温水,和成一个光滑的面团,醒面20分钟。

2/17 将韭菜、猪瘦肉、姜片用清水洗净。

3/17 把韭菜、姜片分别切成碎末。

4/17 把猪瘦肉剁成碎肉馅,放入盆中。

5/17 把猪肉馅、姜末放入韭菜末盆中,放入适量食用油、盐、生抽、十三香。

6/17 朝一个方向搅拌,将韭菜猪肉馅拌匀。

7/17 把面团放入面板上,擀成薄饼片,刷上一薄层食用油。

8/17 将面饼从一侧卷起,卷到另一侧,卷成长条状。

9/17 用刀切成均匀的10个剂子。

10/17 取一个面剂子,擀成圆片,放入适量韭菜肉馅。

11/17 像包包子一样封口。

12/17 将其压扁,一个肉饼坯做成了。

13/17 照此方法做好其他肉饼坯。

14/17 平底锅内刷上一薄层食用油,油烧热后,将肉饼倒扣过来放入锅内,小火烙制。

15/17 烙至两面金黄即可。

16/17 将肉饼盛入盘中。

17/17 摆拍。
要小火烙*

