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豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收,是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。这个饮品操作简单,厨房小白也可以做的好。
1/6 准备食材。
2/6 黄豆浸泡5-6个小时。
3/6 黄豆和冰糖一起放入豆浆机中,添水至最低水位线。
4/6 选择倍浓豆浆程序。
5/6 提示音响起就做好了。
6/6 成品图。
也可以不加糖,一样好喝。