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豆浆:黄豆含丰富的植物蛋白质,磷脂,维生素B1和B2,丰富的钙,喝豆浆具有*养颜,延缓衰老。
1/6 黄豆用水泡五个小时
2/6 把泡好的黄豆倒入豆浆机里
3/6 加入适量的清水
4/6 启动豆浆件,提示音响了,豆浆就熬好了
5/6 熬好的豆浆
6/6 熬好的豆浆可以添加一些白糖。
黄豆提前泡五个小时,喜欢吃甜的可以加入白糖。