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这是一道热量很低且味道很好的*菜。

1/20 扁豆切丝

2/20 西红柿去皮切块

3/20 葱切碎

4/20 姜切碎

5/20 蒜切片

6/20 锅烧油放入葱姜蒜

7/20 煸炒出香味

8/20 放入扁豆丝

9/20 翻炒

10/20 放入盐

11/20 料酒

12/20 酱油

13/20 翻炒均匀

14/20 放入西红柿

15/20 翻炒均匀

16/20 盖上盖子焖五分钟

17/20 打开盖子

18/20 放入味精翻匀即可关火

19/20 一道美味的西红柿炒扁豆就做好了

20/20 我是筱筱德,来香哈一起交流吧
为了扁豆较好的成熟,选择将扁豆切丝,即更好的入味和节省时间。炒时不用加水用西红柿汤将扁豆焖熟。扁豆一定要熟透。放入料酒也是为了去除豆腥味。

