西瓜翠衣凉拌木耳的做法_菜谱_香哈网
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西瓜翠衣凉拌木耳
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西瓜翠衣凉拌木耳

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功效与作用:性凉,味甘。清暑解热,止渴,利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。 营养价值:西瓜皮含蜡质及糖。果汁含瓜*酸、甜菜碱、苹果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄红素、维生素C等。

作者: 请叫我小徐徐
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 少许木耳泡水.泡出来会很多

    1/9 少许木耳泡水.泡出来会很多

  • 西瓜皮去除外面一层青皮.洗干净备用

    2/9 西瓜皮去除外面一层青皮.洗干净备用

  • 切片状

    3/9 切片状

  • 木耳泡好以后和西瓜皮一起用开水焖烫5分钟

    4/9 木耳泡好以后和西瓜皮一起用开水焖烫5分钟

  • 沥水以后加生抽醋糖盐

    5/9 沥水以后加生抽醋糖盐

  • 加麻油搅拌均匀.

    6/9 加麻油搅拌均匀.

  • 均匀搅拌即可

    7/9 均匀搅拌即可

  • 盛盘.

    8/9 盛盘.

  • 摆拍

    9/9 摆拍

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