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好棒的一道小炒啊!广州今天天气非常热。炎炎夏日,胃口不怎么好,但不能不吃晚餐啊!做个快手小菜,竟然吃了两碗饭(破涕为笑)
1/10 南瓜苗倒入盐水里泡十分钟左右,去掉老的叶子
2/10 蒜头切碎,辣椒拍碎
3/10 南瓜苗清洗干净后切成段
4/10 锅里倒入油预热,然后倒入蒜头爆香
5/10 倒入南瓜苗翻炒两三分钟,然后倒入少许水继续翻炒两三分钟
6/10 然后倒入少许盐继续翻炒两三分钟
7/10 接着倒入辣椒和少许酱油继续翻炒两三分钟
8/10 炒至南瓜苗完全变软即可
9/10 成品图
10/10 开吃!
*用盐水泡洗南瓜苗可以杀菌。
*因为本人不喜欢吃太辣,所以只放了一个辣椒,而且没有切碎。