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1/6 洗干净食材
2/6 切小块,是个自己宝宝的大小
3/6 瘦肉过水,去血。菠菜焯水。电饭锅煮粥
4/6 熬一个小时左右放香菇,胡萝卜,瘦肉
5/6 熬四五十分钟放菠菜
6/6 五分钟左右就可以出锅了
肉最好切的越小越好,因为宝宝牙没长全,不好咀嚼。按自己电饭锅时间调整。菜的多少自己可以把握