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嗯,这是一个银耳和木耳拿都有非常好的清肺和滋阴的作用,多吃了我们的嗯,夏天多吃一点银耳拿对自己的身体会很好

1/5 先把银耳和木耳用冷水泡发,因为用冷水泡发出来的银耳和木耳会比较脆

2/5 然后把银耳和木耳撕成小段,然后裹上芝麻酱酱料的话会很好吃

3/5 准备所用的调料有蒜姜水芝麻酱盐香油生抽醋鸡精

4/5 把所有的调料放到双耳中然后进行搅拌就可以吃啦

5/5 把调料一起搅拌均匀,撒上葱花就可以吃啦。我是马燕燕来香哈一起交流吧
没有什么烹饪小技巧,这就是一个简单的家常菜,很简单,只要多放点儿嗯,芝麻酱,我想应该应该会很好吃

