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1/14 鸡腿用刀划开放水中泡15分钟左右(泡出血水)

2/14 锅中加适量水和葱煮开

3/14 煮开后放入鸡腿煮5成熟

4/14 捞出洗净控水

5/14 把鸡腿肉撕下来

6/14 生姜切片,葱切段,八角1个冰糖2小块

7/14 锅中倒油烧热,把冰糖放入

8/14 等冰糖融化倒入葱,姜,蒜头,八角爆炒

9/14 倒入鸡腿肉翻炒

10/14 倒入料酒,醋,蚝油,盐继续翻炒

11/14 加适量水大火煮

12/14 等快收汁的时候加适量虾粉,番茄酱翻炒均匀即可

13/14 盛入盘中

14/14 成品图

