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糙米和红薯一同煮饭具有*作用，特别是可以减臀部，我们女性朋友可以常食用，操作又非常的简单。
48分钟
家常味
初级
其他
其他
其他
1/12 糙米淘洗干净浸泡1小时以上
2/12 红薯去皮切成1.5厘米见方的小块
3/12 糙米倒入锅里
4/12 加入红薯块
5/12 加比平日稍多一点的水
6/12 抹平
7/12 合盖
8/12 按“微压煮饭”键
9/12 鸣响后焖5分钟开锅
10/12 翻松盛入碗中
11/12 一道有瘦臀功效的红薯糙米饭就做好了
12/12 我是毛毛菜1，来香哈一起交流吧
