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1/7 鸽子1只
2/7 海底椰30克，莲子50克，杏仁20克，生姜2片
3/7 鸽子处理干净切大块
4/7 所有食材放入汤煲，加入水1500毫升
5/7 大火烧开转小火慢炖1小时
6/7 慢炖1小时就可以下盐调味了
7/7 出锅
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