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夏天到了，多吃蔬菜，多补充维生素。
15分钟
酸甜
中级
其他
其他
其他
1/7 将黄瓜切丝，胡萝卜切碎。
2/7 将玉米粒，牛肉加工煮熟。
3/7 蛋清分离，将菠菜汁或胡萝卜汁加入蛋黄中，加入少许面粉，根据稠度加入少许水量，放入适量的盐，进行搅拌，备用
4/7 将切好的胡萝卜碎、韭菜放入蛋白中，加入适量的面粉、水、食用盐搅拌均匀备用
5/7 平底锅加油，油热后分别将两种不同的面液摊成饼状
6/7 将蔬菜汁饼放在下面，蛋白饼放在上面，放入玉米粒、黄瓜丝、牛肉片、卷成卷，切成小段
7/7 淋上沙拉酱、番茄酱，即可享用美味的蛋卷啦！
